CHÁO RAU CỦ KETO

CHUẨN BỊ
15g Ketokid
5g cơm
Rau xanh tùy ý hoặc 10g bông cải/ cà rốt/ bí đỏ hoặc 5g bông cải và 5g cà rốt hoặc kết hợp bông cải/cà rốt/ bí đỏ và các loại rau xanh.
10g dầu ăn nếu bé ăn 3:1 hoặc 16g dầu nếu bé ăn 4:1
THỰC HIỆN
1. Đun sôi nước, bỏ cà rốt/bông cải/bí đỏ cắt nhỏ bỏ vào nấu/hầm với cơm thành cháo.
2. Bắc xuống bỏ Ketokid và dầu ăn vào cháo khuấy đều hoặc bỏ máy xay xay nhuyễn hoặc rây qua rây.

Năng lượng: 196 Kcal; tỷ lệ 3:1;
250 Kcal; tỷ lệ 4:1