SÚP NẤM KETO

15g KetoKid 3:1
2 g tỏi
75 g nấm mỡ trắng, băm nhỏ (có thẻ thay thế bằng nấm mỡ nâu, nấm bào ngư, nấm đùi gà, nấm rơm, nấm linh chi loại mềm hay ăn lẩu)
20g dầu ăn nếu bé ăn 3:1 hoặc 30g dầu ăn nếu bé ăn 4:1
20 g hành lá hoặc hành tím để nguyên, củ và ngọn, cắt nhỏ
3 g bột súp gà (bột nêm)
100 g (mL) nước nóng

Thực hiện:

1. Xào hành, nấm và tỏi trong chảo với dầu khoảng 5 phút.

2. Hòa tan bột súp gà (bột nêm) trong 70 g (mL) nước nóng 

3. Cho nước vào nồi đun nhỏ lửa trong 10 phút, đổ chảo nấm xào vào.

4. Bắc xuống thêm KetoKid vào súp khuấy đều.

5. Xay súp bằng máy xay sinh tố cho đến khi mịn

* Nấu cho bé dưới 1- 2 tuổi có thể bỏ qua bước 1, bước 2 bỏ nấm vào nước nấu chín bắc xuống cho bột ketokid, dầu ăn vào khuấy đều rồi xay mịn.
Năng lượng: 300 Kcal; Tỷ lệ: 3:1
390 Kcal; Tỷ lệ: 4:1