SINH TỐ XOÀI KETO
CHUẨN BỊ
15g Ketokid 3:1
20g xoài
không bỏ dầu nếu bé ăn 1:1; 6g dầu hạt cải hoặc các loại dầu ăn khác nếu bé ăn 2:1; 13g dầu nếu bé ăn 3:1 hoặc 20g dầu nếu bé ăn 4:1
Đường Splenda hoặc các loại đường ăn KETO khác (hoặc không)
Nước đá hoặc 50-150ml nước đun sôi để nguội.
THỰC HIỆN
1. Hòa tan Ketokid trong nước ấm tầm 50 độ, sau đó cho Ketokid, xoài, dầu, đá viên và đường Splenda (nếu thích) vào máy xay sinh tố.
2. Xay cho đến khi mịn (rồi bỏ đá nếu máy xay của bạn không xay được đá).
Năng lượng: 110g, tỷ lệ 1:1
165 Kcal, tỷ lệ 2:1;
khoảng 230 Kcal; tỷ lệ 3:1
290 Kcal; tỷ lệ 4:1